[Mew]

หนูน้ำหนัก 50 กก.ระบบขับถ่ายปกติ ส่วนมากจะกินแล้วก็อึเลย เหมือนกินของใหม่ก็ขับของเก่า หนูเปนคนกินน้อยแต่กินเร็วและกินจุกจิก ปัญหาคือลงพุงค่ะและขึ้นหน้าเหนียงเยอะ แต่แขนขาปกติไม่ใช่คนอ้วน ถ้าไม่กินอะไรเลยท้องจะป่องๆออกมานิดนึงใต้สะดือ บางวันแค่กินน้ำอึกเดียวก็ป่องเหมือนกินข้าวอิ่ม มีวิธีแก้มั้ยคะ หรือเรียกว่าไขมันหน้าท้องได้มั้ยคะ เคยตบๆดูเหมือนมีลมในท้อง ควรแก้แบบไหนได้ผล

กระทู้

[“หมอกอล์ฟ” นายแพทย์สิทธา ลิขิตนุกูล]

สวัสดีครับ คุณMew

แนะนำให้เคี้ยวอาหารให้ละเอียดนิดนึงนะครับ อย่างน้อยคำละ 30 ถึง 50 ครั้ง เพื่อให้การย่อยดีขึ้นและหลังทานอาหารเสร็จเดินแกว่งแขน 20 นาทีทุกมื้อครับ

[ผู้เขียน]

ข้อความตอบกลับ