-
ผู้สร้างกระทู้
-
Mkผู้เยี่ยมชม
รอบที่แล้วประจำเดือนมาวันที่27ของเดือนที่แล้ว. อยู่ๆประจำเดือนก็มาวันที่12ของเดือนนี้ กังวลมากค่ะอยากทราบว่าทำไมมาเร็วแบบนี้ปกติไหมคะหรือว่าจากอะไร?
-
ผู้สร้างกระทู้
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
-
GedGoodLifeKeymaster
สวัสดีค่ะ คุณMk
การที่ประจำเดือนมาไวหรือช้ากว่าปกติมีหลายสาเหตุค่ะ อยู่ที่พฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคน
– เกิดความเจ็บป่วย เช่น เป็นไข้ ไม่สบาย
– มีความเครียด
– เดินทาง โดยเฉพาะเมื่อมีรูปแบบการนอนที่ผิดปกติไป
– ให้นมบุตร ในช่วงแรก ๆ ของการให้นมบุตรจะทำให้ไม่มีประจำเดือนได้
– ตั้งครรภ์
– การออกกำลังกายอย่างหนักสามารถทำให้รอบประจำเดือนมาผิดปกติ หรือขาดหายไปช่วงหนึ่งได้ เนื่องจากไข่ไม่ตกนั่นเอง อาการเหล่านี้พบได้ปกติในกลุ่มนักกีฬา ดังนั้นหากคุณเป็นนักกีฬาและต้องการที่จะตั้งครรภ์ คุณอาจต้องลดการออกกำลังกายลงเพื่อให้ตกไข่ได้ตามปกติ ประจำเดือนจึงกลับมาเหมือนเดิม
– หากคุณลด หรือเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปอาจทำให้ไม่มีประจำเดือนได้ สำหรับผู้หญิงที่น้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักจะช่วยให้รอบประจำเดือนกลับมาปกติได้ ส่วนผู้หญิงที่น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ การเพิ่มน้ำหนักขึ้นมาเล็กน้อยจะช่วยให้ประจำเดือนกลับมาปกติได้เช่นกัน
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ