-
กระทู้
-
เป็นคนคิดมาก คิดไม่หยุด ถ้าไม่หาอย่างอื่นทำ พอถึงเวลานอนจะคิดมากจนนอนไม่หลับ จะคิดอยู่อย่างนั้น ปล่อยให้สมองโล่งไม่ได้เลย ต้องรู้สึกง่วงจริงๆ แต่ตัวเองเป็นคนนอนดึก ตี2 เลยรู้สึกว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่พอจะลองนอนปรับเปลี่ยนเวลา เป็นเที่ยงคืน ก็ทำไม่ได้ หัวจะคิดอยู่ตลอดเวลา จนปวดหัว เวียนหัว ไม่รู้จะทำยังไงให้หายจากความเครียดเรื่องไม่เป็นเรื่อง อยากหยุดคิดมากๆค่ะ
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)
