- This topic is empty.
กำลังดู 1 โพสต์ (ของทั้งหมด 1)
-
เริ่มต้นตอบกลับ
-
ธันย์ชนก พิรมรัมย์Guest
2 ปีมานี้น้ำหนักขึ้นมาเกือบ20 โลค่ะ ทั้งๆ ที่ไม่กินพวกอาหารจังก์ฟู้ต หรือบุฟเฟ่ บ่อย แทบจะปีละ 2-3 ครั้งได้ที่กินบุฟเฟ่ แต่ตัวอ้วนแบบเหมือนบวมอะไรมากกว่าค่ะ ทั้งๆที่กินเหมือนเดิมมาตลอด เมื่อก่อน หนัก 55 ตอนนี้ 72 แล้วค่ะ เป็นคนติดชาค่ะ แต่ไม่กินหวาน จะไม่ใส่น้ำตาลเลยจะสั่งโกโก้ๆแบบขมๆ กินช่วงเช้า เที่ยงกินตามสั่งปกติ เย็นกินข้าวตามปกติ ทั้งๆที่งานเป็นงานวิศวกร เดินหน้างานบ้าง ไม่ได้นั่งทั้งวัน ไปทำงานก็นั่งรถไฟฟ้าไป มีเดินไกลๆทุกๆวัน ก็ไม่มีท่าทีจะลงค่ะ
-
เริ่มต้นตอบกลับ
กำลังดู 1 โพสต์ (ของทั้งหมด 1)