-
ผู้สร้างกระทู้
-
น้ำพุจังผู้เยี่ยมชม
ขอถามคุณหมอว่าทำไมหลังออกกำลังกาย เช่น ปั่นจักรยานในที่ร่มช่วงเย็นๆได้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วพัก จากนั้นจะจามหนักมีน้ำมูกไหลทันที และส่วนใหญ่หลังตื่นนอนจะจามหนักทันที ต่อให้หลับกลางวันแค่ไม่กี่นาที สะดุ้งตื่น ก็จามมีน้ำมูกทันที… (ปกติจะนอนน้อย ทานสารอาหารไม่ครบ ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เครียดสะสม)
-
ผู้สร้างกระทู้
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
-
GedGoodLifeKeymaster
สวัสดีค่ะ คุณน้ำพุจัง
จากอาการที่เล่ามา คาดว่าเป็นอาการของภูมิแพ้อากาศนะคะ แล้วในปัจจุบัน คนเป็นโรคกันมากขึ้นด้วยอาการ เครียดสะสม นอนน้อย และไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ค่ะ
ฉะนั้น คุณน้ำพุจัง ต้องหมั่นออกกำลังกาย รู้จักปล่อยวางจากปัญหาต่าง ๆ ให้เป็น อาการป่วยก็จะเบาบางลงอย่างเห็นได้ชัด เมื่อร่างกายแข็งแรง จิตใจร่าเริง โรคภูมิแพ้ก็จะดีขึ้นตามลำดับ นะคะ
คุณน้ำพุจัง สามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ —> ภูมิแพ้ โรคที่คนไทยป่วยมากขึ้น
GedGoodLife เป็นกำลังใจให้คุณน้ำพุจัง มีสุขภาพที่แข็งแรงยิ่งขึ้นนะคะ
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ